Neunkräutersuppe: dein kulinarischer Frühjahrsputz

Schon die Kelten, Germanen oder Hildegard von Bingen wussten was uns im Frühjahr gut tut! Diese Detox-Suppe schmeckt nicht nur superlecker – sie heilt dich sogar von innen heraus. Das heimische Superfood aus Wald und Wiese regt nämlich ordentlich die Verdauung an und befördert die körperliche Frühjahrsmüdigkeit ins Jenseits. Also schnapp dir ein Körbchen und begib dich auf einen Spaziergang… wir zeigen dir, wie es geht.

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Let’s grow – wie du ganz easy dein eigenes Gemüse anziehst

Früher, zu Omas und Opas Zeiten war es notwendig – da hatte fast jeder Gemüse in seinem eigenen Garten. Dann kam der Supermarkt. Doch die Menschen von heute, sehnen sich wieder nach echtem Bio-Gemüse und vor allem wollen sie wissen, woher ihr Essen kommt. Einen Samen keimen zu sehen, kann wahre Glücksgefühle hervorrufen – egal ob im Garten oder auf dem Balkon. Und wusstest du, dass Gartenarbeit tatsächlich gesund machen kann?

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NATUREFLOW. glücklich. nachhaltig. bewusst.

Loslassen. Dem Leben und sich selbst vertrauen. Kraft schöpfen aus der Natur und diese schützen. Adebars Töchter gibt dir Tipps für ein fröhliches und umweltbewusstes Leben.

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New Work: Homeoffice im Grünen

Unsere Arbeitswelt hat sich in dem letzten Jahr ganz schön verändert. Homeoffice ist der neue Standard. Wieso dann nicht auch noch den Garten ins Zimmer holen? Oder den Schreibtisch auf auf den Rasen? Natur beruhigt ja bekanntlich und gibt Kraft. Let’s go!

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SCHWESTERNDIALOG: Mein Kind, kein Kind

Zwei Schwestern, zwei völligst unterschiedliche Leben. Obwohl wir beide in Berlin leben, sogar im gleichen Stadtteil, unterscheidet uns vor allem eines: Kinder. Meine Schwester Marieke hat zwei. Ich, Wiebke, keins. Und das wird sich auch nie ändern. Leider. Oder gerade gut so?

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Miteinander – in Zeiten von Corona

Verschärfter Lockdown. Kontakteinschränkungen. Dunkle Jahreszeit. Es gibt einen Weg ins Licht und zur Freude – durch virtuelle Events. Und die sind durchaus nachhaltig. Wir haben uns für dich umgeschaut und geben dir Tipps für coole digitale Aktionen zum Mitmachen.

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