NACHGEFRAGT: Heike Niemeier, Sexberaterin

„Guten Tag, ich bin Sexberaterin.“ So in etwa lautet es, wenn Heike Niemeier sich vorstellt. Was sie von Sextoys und Valentins-Dinner hält und wie man Leidenschaft (auch trotz Kinder) in den Alltag bekommt, verrät sie uns – und euch. Happy Valentine! Habt euch lieb!

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Elternzeit: das etwas andere Sabbatical

Die Elternzeit ist eines der besten Dinge, die Eltern haben können. Welche ungeahnten Möglichkeiten sie Dir bringen kann, warum man sie voll ausnutzen sollte und auch der Mann extrem davon profitiert… Das verrate ich dir in meinem Liebesbrief an die Elternzeit.

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NACHGEFRAGT: Tanja Marfo von Kurvenrausch

Wer jetzt nach Weihnachten Kalorien zählen will, sollte sich mal dieses Interview durchlesen. Über sich selbst sagt Tanja Marfo nämlich „Ich bin Kurvenunternehmerin“. Für uns ist sie damit das beste Beispiel dafür, dass man aus dem was man hat, Gold machen kann. 
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SCHWESTERNDIALOG: Weihnachten, die Abrechnung

Das Fest der Liebe. Der Besinnlichkeit. Der Geschenke. Der Traditionen. Und jede Familie hat wohl so seine eigenen Macken. Liebevolle – oder eher weniger liebevolle. Wie es bei uns war? Wir rechnen ab… Read More

Ziele aufschreiben und erfolgreich ins neue Jahr starten

Ziele setzen für das neue Jahr? Wieso überhaupt aufschreiben, wenn ich es doch im Kopf habe? Fakt ist: Wer seine Ziele aufschreibt, ist erfolgreicher! Ich habe es getestet und empfehle auch dir, eine 10-Ziele-Liste für das kommende Jahr aufzuschreiben. Versprochen: mit dieser Anleitung schaffst du mehr als du denkst.

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HAND AUFS HERZ: Wo bleibt Zeit für mich mit Kindern?

Zeit für uns – trotz Kind

Mit der Geburt unserer Tochter vor drei Jahren erhielten wir den Tipp von Freunden, dass jedes Elternteil SEINEN ABEND in der Woche bekommt. An diesem kann man selbst entscheiden, was man macht – ausgehen, Sport, zu Hause lümmeln… Der andere Partner kümmert sich um das Kind. Diesen Tipp haben wir uns damals zu Herzen genommen und fanden das Konzept super. Aber mit der Geburt des zweiten Kindes lief erstmal vieles aus dem Ruder. Kennst du das? Zum Glück haben wir es nun wieder in der Hand. Vielleicht hilft auch dir unser Konzept? Read More