Heilpflanzen und Naturkosmetik – mega angesagt gerade! Und deswegen wollen wir euch heute Julia, genannt Jules, von Urbarium vorstellen. Sie setzt das alte Heilwissen ganz neu in Szene und begeistert damit Tausende. Aber nicht nur ihr Wissen ist grandios – sie ist auch ein Beispiel für einen neuinterpretierten Phönix aus der Asche. Warum?
Nass, kalt, dunkel… Herbst und Winter sind tatsächlich für jeden vierten Deutschen eine echt emotionale Herausforderung! Besonders Frauen leiden unter dem so genannten Herbst- oder Winterblues haben Forscher herausgefunden. Tipps dagegen gibt es viele – ich habe sie im Langzeitexperiment getestet und Erstaunliches herausgefunden. Gespannt?
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Gute Vorsätze – hast du bestimmt auch, oder? Für einen selbst, für das Miteinander oder die Umwelt. Wir haben uns vorgenommen, bewusster zu handeln und zukunftsorientierter zu denken. Denn wir wollen nicht nur Likes für Greta und Co verteilen, sondern selbst aktiv werden. Wie auch du ganz easy kleine Dinge im Alltag verändern kannst, zeigen wir dir hier…
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Wir befinden uns gerade mitten im Black Friday Wahn. Als Gegenbewegung gibt es den White Monday und den Giving Tuesday. Also bewusstes Einkaufen und Spenden anstelle von Großkonsum. Denn Weihnachtszeit ist eben nun mal auch Geschenkezeit. Wie wäre es mit was Nachhaltigem?
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Zwei Monate Auszeit. Ausbrechen aus dem Alltag, alles mal in Frage stellen. Hört sich wahrscheinlich für die meisten super an. Wir haben es gemacht! Ein Roadtrip, oder besser gesagt, unsere verspätete Hochzeitsreise. Die Erwartungen an meinen Geist waren groß… so ein richtiger Reset sollte her. Ob’s geklappt hat?
Optimistisch und lebensfroh. So war ich. So bin ich. Umso härter traf es mich, als ich in ein Tief reinrutschte. Erst langsam, dann immer sichtbarer. Kein Appetit. Jeden Tag am weinen. Und heute sitze ich hier. Glücklich verheiratet, mit zwei wunderbaren Kindern, vielen lieben Freunden und einem tollen Job. Ich habe das Tief überwunden – und bin daran gewachsen.
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