Laut Studie wirken Komplimente auf uns wie synthetische Drogen. Gelten als Schmiermittel unserer Gesellschaft. Im Job können sie für mehr Motivation sorgen unter Freunden sind sie wie Fensterkitt. Und warum fällt uns Deutschen das Annehmen und Geben oft so schwer? Ich habe das Experiment gemacht – was dabei rumkam? Lest selbst…
Hände hoch, wer als Kind nicht mindestens 50 Mal gesagt: „Mir ist sooo langweilig“! Und jetzt mal Hände hoch, wer das als Erwachsener gesagt hat? Nope? Bei all den Terminen, den To Do’s, der Wunsch nach mehr Selbstoptimierung gibt es sie kaum noch: die Langweile. Dabei ist sie so wichtig. Warum? Erzähl ich dir.
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Ziele setzen für das neue Jahr? Wieso überhaupt aufschreiben, wenn ich es doch im Kopf habe? Fakt ist: Wer seine Ziele aufschreibt, ist erfolgreicher! Ich habe es getestet und empfehle auch dir, eine 10-Ziele-Liste für das kommende Jahr aufzuschreiben. Versprochen: mit dieser Anleitung schaffst du mehr als du denkst.
Fakt ist: ohne unsere Eltern wären wir nichts – ohne sie gäbe es uns einfach nun mal nicht. Wir können auf eigenen Beinen stehen, uns sogar lossagen… aber wir bleiben immer ihr Kind. Sie groß, wir klein. Irgendwie. Was aber, wenn sich das ändert? Wenn Eltern um Rat bei ihren Kindern bitten, Hilfe brauchen oder gar ins Bett gebracht werden müssen? Wie gehen Kinder damit am besten um? Read More
Manchmal braucht man einen Arschtritt. Da steckt man fest, will Bewegung im Leben, weiß aber noch nicht wie. Mir ging das so vor einem Jahr. Heute schreibe ich diesen Blog, hab mein neues Ziel gefunden. Und das kann jeder schaffen! Egal ob Twen mit tausend Ideen im Kopf, Mama nach Babypause oder oder oder. Ich gebe dir 5 Tipps, wie du das besser hinbekommst. Was das mit miesem Techno und teuren Gesichtscremes zu tun hat, das erfährst du hier… Read More